Sport-Leistungskurs besuchte die Körperwerkstatt

Im Rahmen der Exkursionstage der Stufe 11 besuchte der Sport-Leistungskurs die Körperwerkstatt in Hachenburg. Auf den modernen Trainingsgeräten des Fitnessstudios hatten die Schüler*innen Gelegenheit die im Theorieunterricht gelernten Grundlagen und Trainingsmethoden des Krafttrainings in der Praxis umzusetzen. Anschließend konnte noch die Außenanlage für ein Beachvolleyballturnier genutzt werden.

Bericht: Max Hitzel
Foto: IGS Hamm

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